本网讯 为扎实推进心理健康教育工作，丰富学生课余文化生活，引导学生正视自我情绪、塑造积极心态。在“5·25心理健康教育月”期间，我院围绕“艺术疗愈、情绪表达、自我成长”主题，陆续开展五项沉浸式、体验式心理育人系列活动，以多元艺术形式为载体，让心理健康教育走进生活、浸润人心。

“心画共鸣，画本传情”心理绘画设计大赛。同学们以画笔为媒介、以色彩为语言，自由抒发内心情绪、记录生活感悟。比赛活动不拘泥于形式，通过线条勾勒心境，用色彩表达感受，在沉浸式的绘画创作中倾听自我、释放压力、治愈心灵。

“绘劳动之美·五一创想报”手抄报创作活动。同学们围绕劳动主题，精心排版、书写文字、绘制图案，用一幅幅精致的手抄报记录身边劳动者的身影，诠释劳动之美、传递奋斗力量。活动以正向价值培育与心理疏导相结合，引导学生在创作中感悟劳动的意义，在实践中树立踏实进取、积极乐观的生活态度。

“情绪调色瓶·装下喜怒哀乐”趣味心理手工活动。同学们将不同颜色对应自身喜怒哀乐的情绪状态，通过分层装瓶、创意装饰的方式，亲手制作专属情绪调色瓶。在动手创作的过程中，同学们静下心梳理近期生活状态，直观感受情绪的多样性与流动性，建立“每一种情绪都值得被看见、被接纳”的健康心理认知。

“染绘心绪，静享时光”扎染艺术体验活动。525心理嘉年华活动现场氛围轻松治愈，工作人员带领同学们学习折叠、捆绑、浸染等基础扎染技艺。同学们亲手操作、自由创作，在慢节奏的非遗手工体验中放下焦虑、放空思绪、舒缓身心。每一块独一无二的扎染作品，都是情绪沉淀后的美好馈赠。

“心语便签，携手解忧”互动分享活动。现场活动设置专属留言区域，同学们可以写下学习、生活中的烦恼与困惑粘贴在留言板上，也可以化身暖心伙伴，为他人的难题写下建议、送上鼓励。一纸便签搭建起沟通的桥梁，大家在匿名分享中卸下心理包袱，在互帮互助中收获温暖与慰藉。

此次心理健康教育系列活动的开展，不仅为同学们提供展示才华的平台，更以多元化的形式普及了心理健康知识，营造积极向上的校园氛围。未来学院将持续深化“全员育心”工程，构建更加完善的心理支持生态体系，助力每一位学子在成长道路上从容前行、勇敢追梦。（文字/图片/吕凡 编辑/吕凡 初审/代锐 复审/丁朝阳 终审/夏成云）